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③基礎体温表に記入します。 その日の体温を点で記入し、前日の点と結びます。 測り忘れた日は空欄にしておきます。 基礎体温表ダウンロード 基礎体温表ダウンロード(pdf形式:18mb) 基礎体温表の見方 通常の基礎体温 一番下がっているところが排卵日です。 排卵後高温期に入り、下が...
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